Espiritualidade



  • 5 maneiras de alcançar o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho

    5 maneiras de alcançar o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho usando a atenção plena e a meditação O trabalho desempenha um papel importante em nossas vidas. Como adultos, tendemos a gastar a maior parte do tempo...

  • 6 dicas se você luta por encontrar o amor próprio

    6 dicas se você luta por encontrar o amor próprio Como você pode ser feliz se não se ama? Ter um alto grau de amor próprio torna mais fácil cuidar bem de si mesmo. Se você se...

  • Depressão como sair dela?

    Como nos alerta a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Depressão é uma doença bem definida do ponto de vista médico, cujos sintomas são intensos, prolongados no tempo e interferem nas atividades diárias dos indivíduos. Há vários...

  • O que é a hipnose?

    Hipnose é um estado mental (teorias de estado) ou um tipo de comportamento (teorias de não-estado) usualmente induzidos por um procedimento conhecido como indução hipnótica, o qual é geralmente composto de uma série de instruções preliminares e...

  • Tantra

    Tantra Tantra é uma filosofia hindu muito antiga, um dos ramos da filosofia védica, que ao contrário das restantes tradições védicas, vê o corpo humano não como um obstáculo mas como um meio para o conhecimento. Em...

  • O Espiritismo

    O Espiritismo Embora já exista um grande esclarecimento relativamente à doutrina espírita, ou espiritismo, ainda se nota muito desconhecimento relativamente ao que é o espiritismo, quem são os espíritas, o que fazem e com que finalidade. O...

  • Algumas religiões

    Algumas Religiões Religião é um conjunto de sistemas culturais e de crenças, além de visões de mundo, que estabelece os símbolos que relacionam a humanidade com a espiritualidade e seus próprios valores morais. Muitas religiões têm narrativas,...

  • feng shui

    Feng Shui Feng Shui é um termo de origem chinesa, cuja tradução literal é vento e água. É uma arte que estuda a influência do espaço no nosso bem-estar e a forma como os locais onde vivemos...

  • Existem momentos na nossa vida em que todos passamos por situações difíceis. Embora não seja fácil, é importante ter uma atitude positiva em situações negativas.
    Seja positivo e alegre

    Seja Positivo E Alegre Existem momentos na nossa vida em que todos passamos por situações difíceis. Embora não seja fácil, é importante ter uma atitude positiva em situações negativas. Saber como ser positivo pode ser tido como...

  • Uma casa “zen”

    Uma Casa “zen” A palavra zen em japonês refere-se à meditação, mas no conceito para design de interiores, zen refere-se a uma combinação entre harmonia, relaxamento e equilíbrio. O que é zen ajuda a deixar a casa...

  • Relação mente e corpo

    Relação Mente E Corpo “Mente sã em corpo são”. Quem nunca ouviu falar desta expressão? A expressão “mente sã corpo são” simboliza mente saudável e corpo saudável. Significa bem-estar físico e mental. Potenciar a energia do corpo,...

  • A meditação está ligada à espiritualidade ?

    A Meditação A meditação está ligada à espiritualidade? Meditar é mergulhar na realidade, com todo o nosso ser, tornando-nos unos, tal como a raiz se une ao tronco e este à copa da gigantesca e magnífica árvore...

  • Evitar os pensamentos negativos

    Evitar Os Pensamentos Negativos Aprender a relaxar e a acalmar a mente entrando num estado de quietude, é realmente a essência para deixar ir a dor advinda dos problemas que nos atormentam. É assim que podemos ter...

  • Versículos da Bíblia sobre a importância do Perdão

    Versículos da Bíblia sobre a  importância do Perdão Quando não se perdoa, dentro do coração são armazenados sentimentos negativos e pesados como ódios, mágoas, que corroem a Alma daqueles que não conseguem perdoar aos que lhe ofenderam,...

  • Os efeitos negativos do ressentimento no corpo

    Os efeitos negativos do ressentimento no corpo Segundo estudos clinicos recentes , médicos descobriram que existe uma enorme relação entre o ressentimentio e a saúde. O fato é que depois de uma pessoa ter sido ferida ,...