Explorando a Espiritualidade: Caminho para o Bem-Estar

30Dez By Monica GuedesNo Comments

O que é a Depressão ?

O dicionário descreve a depressão como uma condição de abatimento emocional geral e afastamento, uma tristeza maior e mais prolongada e que não é justificada por qualquer razão objectiva. A questão aqui é: porque é que as pessoas ficam deprimidas? É a incapacidade de lidar com a situação ou os altos níveis de stress que vêm com o sucesso ou com o fracasso? A vida é cheia de voltas e reviravoltas, algumas agradáveis, outras não tão agradáveis e às vezes terríveis. Ninguém é desprovido de problemas na sua vida. Toda a gente tem o seu próprio conjunto de problemas pessoais. Mesmo as pessoas que têm um sorriso constante no rosto têm problemas. A única diferença é que eles sabem como lidar com os problemas da sua vida, e sorriem sobre o facto de poderem superar esses problemas, de for...

Princípios de Vida e a liberdade de escolha

30Dez By Monica GuedesNo Comments

Espiritualidade

Princípios de Vida e a liberdade de escolha

Você é uma consciência não-física que está a viver a realidade física. Você foi criado à imagem do Criador, a sua essência fundamental é o amor incondicional e a experiência de êxtase é um direito seu por nascimento. Você está aqui na Terra neste momento porque você escolheu estar. O maior propósito da sua vida é ser você mesmo, com o melhor da sua capacidade, e viver cada momento, tanto quanto possível. Você tem sempre o livre-arbítrio e a liberdade de escolha. Qualquer coisa que você pode imaginar é possível para você experimentar. Você atrai as suas experiências de vida através da interacção entre as suas crenças mais fortes, emoções e acções. A excitação é a tradução física da ressonância vibracional que é a sua verdade, o seu núcleo natural. Siga o seu entusiasmo...

30Dez By Monica GuedesNo Comments

Espiritualidade

Como ver o mundo de maneira diferente?

Para o que é que está a olhar? Como ver o mundo de maneira diferente? "Acontece sempre desta forma." - disse o Sol ao Vento. "O quê?" - O Vento, como de costume, estava curioso. "Espinhos e Rosas - eles sempre co-existem." "Mas o seu eu exterior está em ironia com o eu interior." O Sol deu ao Vento um olhar vazio. Presumindo a dica, o Vento aproveitou para esclarecer ainda mais. "Ontem, quando eu estava a soprar, ouvi a Rosa a falar para si mesma..."A ROSA: "Eu não sei porque raio as pessoas sorriem quando me vêem. Pareço tão patética. Toda a minha vida eu simplesmente existi como sendo uma coisa afiada e pontiaguda, boa para nada, excepto para magoar as pessoas. Ou talvez elas se sintam melhores, depois de verem a minha existência tola e feia! " O Vento suspir...

30Dez By Monica GuedesNo Comments

Relacionamentos, Espiritualidade, Terapias

O Poder da Gratidão

Existe um versiculo na biblia muito poderoso que tem sido mal interpretado ao longo dos séculos mas que contém o segredo da vida. "Pois a quem tem, mais será dado, e terá em grande quantidade. Mas a quem não tem, até o que tem lhe será tirado"Mateus 25:29 Se deseja aprofundar mais sobre este tema assista a este curto video que ensina como expressar gratidão corretamente: https://www.youtube.com/watch?v=HdGdsZYF5aQ&feature=youtu.be A palavra chave e oculta que confundiu muita gente é gratidão, ora veja: Pois a quem tem gratidão, mais será dado, e terá em grande quantidade. Mas a quem não tem gratidão, até o que tem lhe será tirado.A expressão de Jesus referida aparece em muitos diferentes contextos nos Evangelhos. É um acerto difícil, que volta continuamente. E...