A depressão

depressão

Depressão é uma doença que se caracteriza por afectar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predomínio anormal de tristeza. Todas as pessoas, homens e mulheres, de qualquer faixa etária, podem ser atingidas, porém mulheres são duas vezes mais afectadas que os homens. Em crianças e idosos a doença tem características particulares, sendo a sua ocorrência em ambos os grupos também frequente.

A depressão tem cura, mas é necessário seguir o tratamento correctamente para conseguir atingir a cura para a doença.

Alguns sintomas da depressão:

  • ·         Tristeza persistente, pessimismo, baixa auto-estima;
  • ·         Perda de energia, desânimo, dificuldade de concentração ou de tomar decisões;
  • ·         Alterações do apetite;
  • ·         Choro sem razão aparente;
  • ·         Irritabilidade, ansiedade;
  • ·         Sentimentos de medo, culpa, inutilidade ou fracasso;
  • ·         Falta de esperança, insónia ou sonolência excessiva;
  • ·         Mais de 5% de perda ou de ganho de peso;
  • ·         Pensamentos de morte ou de tentativas de suicídio;
  • ·         Dor de cabeça frequente, dor no corpo, sensação de peso no peito;
  • ·         Desinteresse sexual

É muito frequente que os pacientes comecem a apresentar melhoras do quadro depressivo após 1 mês de tratamento, mas deve-se esperar pelo menos 2 meses para avaliar a necessidade da troca do medicamento por não estar a ter o resultado esperado, ou indicar o indivíduo para uma consulta de avaliação mental com o psiquiatra.

Por vezes, podemos não estar cientes do ponto a que estamos deprimidos, principalmente se a depressão se tiver instalado gradualmente; podemos também culpabilizarmo-nos por sermos “preguiçosos” ou “fracos”; podemos ainda tentar lidar sozinhos com essas angústias, trabalhando demais, ficando exaustos e stressados e, dessa forma, evitando pensar naquilo que nos preocupa.

Por vezes, a depressão aparece “mascarada” sob a forma de sintomatologia física, como seja dores de cabeça ou insónias, ao invés de surgir a tristeza e a infelicidade.


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