Como recuperar ou manter a juventude
Todo as pessoas querem ser jovens, a juventude tem o seu próprio charme. Ser jovem é importante em quase todas as áreas de trabalho. As pessoas entendem a importância de ser jovem. A miríade de produtos de sucesso na indústria de cosméticos comprova esse facto. O lado mais engraçado disso é que os cremes e loções de rosto prometem sucesso no amor, no casamento, na carreira em apenas alguns dólares – ha ha ha!
Se entrar numa escola e olhar à sua volta, irá encontrar facilmente muitos rapazes de borbulhas na cara com raparigas à sua volta. O que é que há que os torna tão jovens?
São os seus pensamentos. Eles concentram-se apenas na diversão presente e no viver a vida. Os seus pensamentos estão em sintonia com o momento presente, e isso é uma das razões importantes por que eles são capazes de serem tão felizes e vibrantes. Eles não param a pensar sobre como reprovaramo nos exames do ano anterior, ou como poderiam ter um melhor desempenho no desporto.
Agora, como ser jovem? Vá e estude os estudantes universitários que encontrar num estádio, num espectáculo ou num concerto, e será raro encontrar alguém sombrio e triste. Qual é o segredo da sua juventude?
É a sua COMPANHIA. Eles associam-se com outros jovens e discutem coisas de acção, vivacidade e juventude, e não que estão desanimados ou que são uma nulidade.
Imagine que damos uma espreitadela na festa de uma associação de convívio, onde velhos amigos se encontram. Você tem a certeza que vai encontrar pessoas animadas, agitando-se descontraidamente, gargalhando e fazendo piadas, mesmo que já tenham passado fisicamente a idade dessas coisas. O que os torna capazes de ser assim?
É a sua capacidade de ignorar DIFERENÇAS. É a sua capacidade de trazerem as suas mentes de volta para uma atitude de amizade e de juventude, que não precisa de persuasão ou de estímulo para se tornar viva, brilhante e alegre.
A fim de descobrir como essa natureza jovial pode ser mantida em nós, apenas temos de aprender com esse tipo de pessoas.
Aqui estão algumas observações sobre o que eles têm em comum:
- Eles estão na companhia daqueles que pensam e falam de forma jovem.
- Eles investem as suas mentes em coisas vivas, bonitas, criativas, lindas da vida.
- Eles não olham para as diferenças, mas para o que os complementa entre si.
- Eles não têm uma atitude de “Eu sou melhor do que tu”.
- Eles fazem com que os seus companheiros se sintam confortáveis.
- Eles afastam-se pensamentos e palavras maçadores.
- Eles têm olhos que vêem o romance em comum.
Aqui estão algumas perguntas para todos considerarmos:
- Como é que muitos de nós começamos o nosso dia de forma jovem?
- Quantos de entre nós preparamos o pequeno-almoço com um sorriso cintilante?
- Quantos de nós assobiamos enquanto caminhamos da garagem para o escritório?
- Quantos de nós sorrimos durante a maior parte do dia?
As nossas respostas podem ser previsíveis.
Mesmo os médicos dizem que as pessoas que frequentemente se queixam, resmungam, murmuram coisas negativas e que se deixam desencorajar, são mais facilmente propensas a infecções. Imaginem! Pensamentos mentais e palavras verbais tornam mais fácil o ataque dos germes ao nosso corpo físico. O mesmo é também verdade para o envelhecimento. As pessoas ficam fisicamente velhas mais cedo (o que é evidenciado por rugas prematuras e pela dureza da pele) se mantêm, permitem e insistem em palavras e pensamentos negativos.
Então, não seria prudente fazermos uma mudança nos nossos padrões de pensamento, a respeito de como vivemos a nossa vida mentalmente, ao longo do dia?
Podemos viver uma vida mais viva alterando apenas os pensamentos que entretemos. Podemos fazer uma bela noite de um dia tempestuoso e chuvoso. Cabe a nós fazer um grande momento de almoço num dia de Verão empoeirado e seco. Todos nós podemos ser JOVENS, BASTA APENAS TENTAR.
Vamos escolher viver as nossas vidas de forma jovem. Lembremo-nos do que disse William James, “A maior descoberta da minha geração é que o ser humano pode alterar a sua vida, alterando as suas atitudes.“