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Como beneficiar com a pratica do Yoga e Meditação Os Yogues, os santos e os rishis (sábios) são altamente respeitados pela simples razão de que eles são simples, e tratam todas as coisas mundanas a que nós (os seres humanos médios) estamos tão vinculados, como impedimentos para o crescimento pessoal e para a realização de si mesmos. Não precisamos de nos esforçar para os imitar, e começar a fazer penitência sob a sombra de uma árvore. Mas certamente podemos seguir algumas das suas práticas para alcançar a paz dentro de nós, neste mundo moderno cheio de agitação. A vida tornou-se tão mecânica, materialista e competitiva que a tensão e o stress construídos como resultado disso são enormes. A mudança de ambiente de trabalho Como resultado do conceito de aldeia global, e de um...