Etiqueta: obstáculos

Quando enfrentamos algumas dificuldades na vida e isso nos vai conduzindo à frustração, pessimismo e desânimo, é natural que possamos desenvolver algumas crenças que quando enraizadas nos prejudicam ainda mais os problemas originais. Frases como: Eu acabo sempre fazendo asneiras Nada acontece do jeito que eu quero Não vale a pena seguir os meus sonhos Eu não consigo fazer isto Eu tenho de castigar quem me prejudicou Todos me prejudicam Eu não atinjo o que pretendo, porque não tenho dinheiro Podem existir muitos motivos que nos conduzem a este tipo de pensamentos. Você pode sentir como se o mundo estivesse contra si. E nesse estado mental tenha criado uma ideia pejorativa, deixando que essas ideias o guiem e moldem quem você é, como você se sente, e o que ...