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Nomofobia o que é?
Desenvolvimento Pessoal

Nomofobia o que é?

A origem do termo "nomofobia" é atribuída à junção de duas palavras: "no mobile" (sem telemóvel) e "phobia" (fobia). A nomofobia é, portanto, uma fobia relacionada com o medo irracional de ficar sem acesso ao telemóvel ou a outros dispositivos móveis. Embora não haja uma data específica de origem para o termo, a nomofobia como um fenómeno psicológico ganhou destaque no início dos anos 2000, à medida que a utilização de smartphones e dispositivos móveis se tornou mais difundida na sociedade. Com o aumento do uso desses dispositivos, tornou-se evidente que algumas pessoas desenvolviam uma dependência excessiva deles, experimentando ansiedade e desconforto quando não tinham acesso aos seus telemóveis. A nomofobia é um exemplo de como a tecnologia moderna pode ter impactos psicológi...