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Enfrentar os problemas
Desenvolvimento Pessoal

Enfrentar os problemas

Uma pergunta frequente “como posso ser feliz, se a minha vida está cheia de problemas?”. Na verdade há uma luz ao fundo do túnel, porque a felicidade não depende de não ter problemas, mas sim da forma como se lida com eles. Mentalize-se que terá sempre problemas e que todos os têm. Esta é a verdade: os problemas existem e sempre existirão ao longo da vida.Deixar-se abater e ficar a chorar pelos cantos não é a melhor saída. Chorar não é proibido, mas não derrame mais lágrimas além do necessário. Viva a vida e descubra a força que existe dentro de si. Algumas dicas de como pode encarar o problema de frente: Um dia de cada vez, aprenda a viver um dia de cada vez. Pense em fazer o necessário para o dia de hoje. Aceite o pior cenário, ao aceitar o pior cenário não existe mais p...