Como aceitar-se e Amar-se a si mesma
Amar a si mesmo é um requisito fundamental para que o ser humano ame os outros. Embora tenhamos aprendido que a auto-estima é individualista e egoísta, ela é essencial para que nos possamos expor ao mundo com coragem e confiança.
Amar a si próprio é muitas vezes difícil de pôr em prática. Chega a ser assustador, por que amar a si mesmo envolve várias coisas e aceitar-se, é apenas uma delas.Ficam apenas algumas ideias em como poderá amar-se mais e consequentemente amar o outro.
https://youtu.be/BrX_oSG1OyQ
Oiça os outros, mas oiça, não faça de conta que ouve, preste atenção no que dizem, por vezes somos surpreendidos.Aproxime-se dos outros, é mais fácil partilhar emoções, problemas e alegrias quando estamos com outras pessoas.
Não tenha receio de pedir ajuda, todos nó...