Enfrentar os problemas
Uma pergunta frequente “como posso ser feliz, se a minha vida está cheia de problemas?”. Na verdade há uma luz ao fundo do túnel, porque a felicidade não depende de não ter problemas, mas sim da forma como se lida com eles.
Mentalize-se que terá sempre problemas e que todos os têm. Esta é a verdade: os problemas existem e sempre existirão ao longo da vida.Deixar-se abater e ficar a chorar pelos cantos não é a melhor saída. Chorar não é proibido, mas não derrame mais lágrimas além do necessário. Viva a vida e descubra a força que existe dentro de si.
Algumas dicas de como pode encarar o problema de frente:
Um dia de cada vez, aprenda a viver um dia de cada vez. Pense em fazer o necessário para o dia de hoje.
Aceite o pior cenário, ao aceitar o pior cenário não existe mais p...
